Kas tunned, et tööstress on sinu igapäeva osa?
Tööstress ja läbipõlemine ei ole ainult isiklik mure – see mõjutab sinu töövõimet, heaolu ja isegi ettevõtte edu, millega seotud oled. Allpool olev Tööstressi küsimustik aitab sul mõista, millised tegurid sinu stressitaset tööl mõjutavad ning kuidas see võib soodustada läbipõlemist.
Miks täita tööstressi küsimustikku
- Saad personaalse ülevaate oma tööstressi tasemest, et hinnata oma läbipõlemise riski.
- Saad teadlikumaks, millised faktorid võivad sinu tööpäeva kergemaks muuta ja parandada töörõõmu.
- Saad oma juhi jaoks väärtuslikku infot, kuidas läbi teadliku vaimse tervise juhtimise luua töökeskkond, kus on rohkem rõõmu ja vähem pingeid.
Sinu vastused on anonüümsed ja andmeid kogutakse ainult Tööstressi küsimustiku parandamiseks.
Alusta väikese sammuga – Vastates küsimustele, saad teada, mis mõjutab sinu tööstressi ja kuidas seda vähendada.
Tulemused saad tellida automaatselt oma e-mailile (sellega nõustud liituma ka meie uudiskirjaga). Stressikaardistaja küsimustiku on välja töötanud Suurbritannia Töötervishoiu ja tööohutuse amet (HSE) ning selle originaalnimetus on HSE Management Standards Indicator Tool. Küsimustiku eestikeelse tõlke on koostatud uuringu „Psühhosotsiaalsete riskide levik Eestis” käigus (Centar 2010). Meetriku koostas Promental psühholoog Liis Müürsepp. Kui tunned, et sooviksid oma tulemusi vaimse töötervishoiu nõustajaga või psühholoogiga lähemalt arutada, siis vastuvõtule saad registreerida siit: https://promental.ee/vastuvott/
Promental psühhoteraapia 