Täna on Ülemaailmne vaimse tervise päev. Seekordseks teemaks on Maailma Tervise Organisatsioon valinud skisofreenia ja keskendunud sellele, mis tunne on sellega elada. Kuigi skisofreenia on ravitav haigus, ligi 50% skisofreeniat põdevatest inimestest ei oma ligipääsu adekvaatsele ravile. Arengumaades elab ligi 90% skisofreeniahaigetest, kes ei saa mingisugust ravi.
10. oktoobril püüame valgust heita elule skisofreeniaga. Kõigil, alates inimestest, kes on selle haigusega vastamisi iga päev kuni nende perede, sõprade, arstide ja ühiskonnani välja, on vastutus teadlikkuse tõstmise ees skisofreeniast. Tahame kindlustada, et skisofreeniahaiged saavad parima võimaliku hoole ja toetuse, et oma haigusega toime tulla ning aidata neil taastuda.
Mis on skisofreenia?
Skisofreenia mõjutab seda, kuidas inimene mõtleb, tunneb ja käitub, kuid tegelikkuses on selle sõna taga palju rohkem sümtomeid, mida psühhiaatrias peetakse häireks. Mitte kõigil skisofreenia diagnoosiga inimestel ei ole samad sümptomid ning see mõiste hõlmab enda alla suure hulga erinevaid probleeme.
Skisofreenia võib muuta inimestel reaalsuse tajumise keeruliseks ning varase psühhoosi võtmeosad võivad väljenduda järgmiselt:
- Unehäired
- Häired söögiisus
- Täheldatud kummaline käitumine
- Lamenenud tundeelu või ebakohasus teistega
- Raskesti jälgitav kõne
- Täheldatud ebatavaliste ideede üle mõtisklemine
- Sundmõtted – arvamus, et omavahel seosetud asjad omavad erilist tähendust, näiteks et inimesed televiisoris räägivad sinuga
- Pidev ebareaalsuse tunne
- Muutused kuulmises, lõhna- ja nägemistajus
Skisofreenia võib tekkida igaühel, kuid see on ravitav haigus. Pikaajaline ravimite manustamine võib olla mõnel juhul vajalik, kuid ka vestlusteraapiad ning eneseabigrupid võivad samuti olla efektiivsed.
Kuidas saab tähistada Ülemaailmset vaimse tervise päeva?
- Loe Maailma Vaimse Tervise Föderatsiooni raportit Living with Schizophrenia.
- Uuri põhjalikumalt skisofreeniast ning saa rohkem teada luulumõtetest, paranoiast, häälte kuulmisest, psühhoosist ja hallutsinatsioonidest
- Külasta Vaimse Tervise ja Heaolu Koalitsiooni korraldatud vaimse tervise messi “Eluterve terve elu” Tallinna Ülikoolis. Mess toimub Mare maja aatriumis kell 10-18.
- Downloadi see 2011. aastast pärit briifing Skisofreeniahaigete täiskasvanute ja noorukite kognitiivne funktsioneerimine, mis vaatles kahte projekti, mille eesmärgiks oli suurendada teadlikust kognitiivsete probleemide põhjuste suhtes ning hindas meetodeid, kuidas parandada kognitiivset võimekust.
- Loe mõningaid lugusid sellest, mis tunne on elada skisofreeniaga. Siin on Barry, Natalie,Albert ja David’i lood.
Promental psühhoteraapia 